関節痛に効果のあるサプリメント

高齢者の生活の質を下げる要因の一つとして関節痛が挙げられます。膝や肘の間接が痛むことで外出が億劫になり運動不足を招くなど、健康にも影響を及ぼします。
なぜ関節痛が起こるのでしょうか。
関節痛は間接にある軟骨がすり減ることで生じます。関節はこの軟骨が組み合わさることによって曲がるのですが、軟骨がすり減ることで関節の骨が別の骨や神経に触ってしまい、痛みを引き起こしているのです。

軟骨の成分をサプリメントで補給することで関節痛を和らげることが出来ます。これが関節痛に効果のあるサプリメントの正体です。

軟骨の成分は天然のミネラルです。グルコサミンやコンドロイチン、デビルズクローなどがよく知られています。

通常の食事等で摂取したグルコサミン等を活用し軟骨の修復を図っているのですが、体内のグルコサミンでは足りなかったり、体内のグルコサミン自体が減少してしまっていると、軟骨の修復が出来ず、軟骨がすり減り痛みにつながります。

年を取ると体内のグルコサミンがが減少してしまいます。また若い方でも大きな怪我や激しい運動などを行うことによりグルコサミンが不足することがあります。これらが関節痛の原因です。

グルコサミン等をサプリメントで補給することにより、関節の修復のサポートを行い、関節痛の予防を行うのです。



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